Vapaaehtoinen, miten sinä itse voit?

Su 19.5. Klo: 9.00–12.00

Vetäjä: Hanna Herno, psykologi 

Mitä hyvinvointi ja jaksaminen ovat vapaaehtoistyössä? Mitä on myötäinto? Entä myötätuntouupumus?  

Miten sinä voit vapaaehtoistyössä? Mitkä asiat tukevat hyvinvointiasi, mitkä haittaavat sitä? Tule juttelemaan jaksamisen kysymyksistä ja ideoimaan hyvän jaksamisen työkaluja! Voimavarat luodaan yhdessä. 

Työpajan vetäjä Hanna Herno on työskennellyt aiemmin Keliakialiiton Hehkuva-projektissa, joten hän tuntee niin erityisruokavalioiden kuin vapaaehtoistoiminnan maailman.