Verkkokurssilta tukea, tietoa ja taitoja

Tule mukaan Keliakialiiton kokonaan verkossa käytävälle 3 tapaamiskerran gluteenittomuutta tukevalle pikakurssille! 

Kurssilla saat tietoa keliakiasta ja gluteenittomasta ruokavaliosta, opit terveellisestä syömisestä ja gluteenittomista tuotteista sekä saat arkeesi lisää voimavaroja. Pääset myös jakamaan gluteenittomaan elämään liittyviä kokemuksiasi toisten keliaakikkojen kanssa.

Verkkovalmennuskurssi on erinomainen vaihtoehto sinulle, joka haluat käydä lyhyen kurssin joustavasti oman arkesi ohessa valitsemastasi paikasta käsin. 

Verkkokurssin sisältö

Kätevästi oppitunnille ja keskustelemaan mistä käsin haluat!

Joka tapaamiskerralla on oma teemansa: keliakia sairautena, gluteeniton ruokavalio ja jaksaminen tarkan ruokavaliohoitoisen sairauden kanssa arjessa.  Kurssi koostuu asiantuntijavetoisista luennoista.

 Virtuaalitapaamisissa pääset keskustelemaan asiantuntijoidemme kanssa ja esittämään heille kysymyksiä. 

Kaksi tuntia viikossa

Kouluttajina muun muassa ravitsemusterapeutti ja asiantuntijalääkäri.

Verkossa toteutettavaan gluteenittomuutta tukevaan kurssiin on hyvä varata aikaa 2 tuntia viikossa. Kurssi toteutetaan kokonaan verkkoympäristössä eikä sisällä tapaamisia kasvokkain.   

Kurssin vetäjänä on Keliakialiiton ohjaaja apunaan moniammatillinen ryhmä, johon kuuluvat keliakian asiantuntijalääkäri, ravitsemusterapeutti ja psykologi.

Verkkokurssille osallistuminen edellyttää

  • nettiyhteydellä, kameralla ja mikrofonilla varustettua tietokonetta, älypuhelinta tai tablettia, jota olet tottunut käyttämään,
  • mahdollisuutta osallistua kurssin videotapaamisiin sekä
  • valmiutta sitoutua aktiivisella otteella 3 tapaamiskertaa sisältävälle kurssille.

Verkkokurssin aikataulu ja hinta

  • Verkkotapaamiset ja -luennot: 27.9., 4.10. ja 11.10.2022 klo 18-20   
  • Kurssin hinta: 10 €

Ilmoittaudu mukaan

Kurssille valitaan 15 osallistujaa. Kaikkiin edellä lueteltuihin virtuaalikertoihin tulee osallistua. Hae mukaan 26.9. mennessä. Hae mukaan tästä!

Lisätietoja kurssista: kuntoutus@keliakialiitto.fi tai p. 03 254 1323.