- Aika —
- Järjestäjä Rovaniemen keliakiayhdistys
- Paikka Santasport Lapin Urheiluopiston Urheiluhalli, Hiihtomajantie 2, Rovaniemi
Tule mukaan eläkeikäisten ohjattuun liikuntapäivään!
Rovaniemen keliakiayhdistys järjestää liikuntateemaisen K65-päivän keskiviikkona 12.11. Santasport Lapin Urheiluopistolla.
Päivän ohjelma sisältää niskahartiajumpaa, tasapaino- ja lihaskuntoharjoitteita, jotka sopivat kaiken kuntoisille.
Liikunnan jälkeen nautimme lounaan ravintola Puhtissa. Kello 14 jälkeen on mahdollisuus vielä omatoimiseen uintiin.
Mukaan tarvitset joustavat vaatteet, sisäkengät ja juomapuollon sekä uimaan menijät uima-asun ja pyyheliinan.
Toivomme näkevämme myös teitä, jotka ette ole aiemmin osallistuneet keliakiayhdistyksen tai Keliakialiiton toimintaan. Osallistuminen ei edellytä yhdistyksen jäsenyyttä.
Tilaisuuteen mahtuu 30 osallistujaa ilmoittautumisjärjestyksessä.
Ilmoittautumiset tiistaihin 4.11. mennessä Timo Lappalaiselle, keliakiarovaniemi@gmail.com tai tekstiviestillä/puh. 044 2445461.
Kokoontuminen Santasportin Urheiluhallin sisääntuloaulassa ke 12.11. klo 10.50.
Tilaisuus on maksuton. Keliakialiiton K65 Kohdataan gluteenittomasti -hanke kustantaa tarjoilun.