Syksyn ensimmäinen Gluteeniton elämä -lehti on nyt luettavissa!

Kirjautuneet jäsenet pääsevät nyt lukemaan muhkean, 48-sivuisen Gluteeniton elämä -lehden verkossa. Postissa lehti tulee tilaajille tämän viikon aikana.


Kansikuvassa olevan 13-vuotiaan Kia Österholmin matkassa pohdimme aktiivisesti treenaavan ja kilpailevan keliaakikon ruokavalion haasteita. Kun treenejä on kahdeksat viikossa, ruokailut on mietittävä etukäteen. Säännöllinen ruokarytmi ja lautasmalli sopivat malliksi ihan jokaiselle. 

Saat lehdestä vinkkejä myös painonhallintaan sekä Tallinnan ravintola- ja kahvilamaailmaan. Pureudumme myös anemian ja keliakian väliseen yhteyteen.

Viisi kertaa vuodessa ilmestyvä Gluteeniton elämä -lehti on Keliakialiiton jäsenetu. Muut kuin jäsenet voivat halutessaan tilata pelkän lehden kotiinsa hintaan 38 euroa/ vuosi.

Lue lehti verkossa

Liity jäseneksi

Tilaa Gluteeniton elämä -lehti